やる気が出ないとクソ悩んでいた俺がやる気に左右されなくなった神業

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二階堂

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二階堂

どうも二階堂です。

ビジネスを始めた当初の僕は廃人レベルで

「あ〜やる気がでねぇ〜。集中できね〜」

と思いながらやる気を出すために
「やる気の出る映画」
とか探してやる気を起こさせていました。

そんで普通に映画見るだけで１日が終わったりして

「なんでこんなにやる気が起きねぇんだぁぁぁぁ！！」

ってやる気が出ないことに悩んでいました。

結論を先に言うと

やる気はやらないと出ません。

しかし！
やるまでがめっちゃ辛いから行動に移せないんすよね・・

やる前からごちゃごちゃ考えちゃって

本１冊読まなきゃ。

ブログ記事１記事絶対に書かないと。

動画収録しないと。

・・・・ハードル高いわぁ

「つーか勉強してもいっつもすぐ忘れるし・・・」

「記事書こうとすると文章まとまんなくて結局書ききらんし・・」

「動画噛みまくって何度も取り直ししなきゃいけんし・・・・・・」

もうやる前から嫌になるし疲れわけです。
要はごちゃごちゃ考えるから行動できない。

そしてごちゃごちゃ考えるほどハードルが高いのに問題があるわけです。
なら、ごちゃごちゃ考えられないほどハードル下げちゃえばいいんです。
そこで僕がとった行動は

とりあえず「机に向かってパソコン起動するだけ」
って目標設定をしました。それで終わりです。
これなら余裕でできます。苦痛全くない。

んでこれが慣れたら

「とりあえず文章を１０文字書いてみる」
って目標設定しました。

クソ余裕でできます。
そうすると行動することが習慣になってくるんですよね。
で、たま〜にテンション上がって記事が書けちゃう日が出てきたりする。

あわよくば書ければラッキーって感じで
これを繰り返していたら
自然と机に向かって作業するってことが習慣になっていきました。

気が乗らない時は今でもソッコーでやめてもOKってルールなのですが
気が乗らないってことはまずなくて
むしろやらないと気持ち悪い状態です。

歯を磨かないよりも気持ち悪いレベル
モチベが上がらなくて行動できないって悩むのは
行動したときの苦痛を考えちゃうから。

ならまずはその苦痛を取り除く必要がある
なのでやるやらないは別として
まずは動く。行動する。
ってことにだけフォーカスして
徹底的にハードルを低くしてやる。

そーすればとりあえず動ける。

これを繰り返してると
当たり前のレベルが引き上げられて
モチベに関係なく作業ができるようになります。

これ以外に
ラクに成功者マインドを手に入れる方法もあります。

無駄な時間をラクして有効な時間に変えたら人生が異次元に変わってしまった話

この方法を組み合わせで実践すると
短期間で人生が激変するので是非試してみてください。

自分に厳しくするのも大事ではありますが
結局続かなかったら意味がないっす

結果を出すってことに意識がいっちゃうと思うんですが
結果を出すためには継続しなきゃいけないじゃないですか？

ならまずは結果を出すために大切な
”継続する”ってことを続ける。
そして徐々にステップアップしていけばいいんすよ
階段も１段１段登るじゃないですか！

同じっすよ
ラクにいきましょラクに！

たまに人と比較しちゃって無意識に焦っちゃうときくるけど
そーゆー時は一旦止まって
この考えを思い出してみてください！

一日ガッツリ頑張るより”ちょこちょこ”を継続して
モチベに関係なく行動できるようになりましょうぜ！！

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僕は３０歳の時にビジネスを始めて
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最終学歴は中学で仕事は工事現場。
ドロップアウト組の典型的パターンです

勉強は大嫌いだし
本読むと眠くなるし
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なんか書いていると虚しくなるほど何もない・・

僕には誇れるものが何もなかった。

あるのは「誰にもナメられたくねぇ」
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